Le collagène : la source naturelle de vitalité, d'énergie et de beauté, parfaite pour les périodes difficiles

Le collagène est une protéine vitale et l'élément constitutif de notre corps. Il favorise la fermeté de la peau, la souplesse des articulations et la solidité des tissus conjonctifs. Toutefois, avec l'âge, la production naturelle de collagène diminue. Heureusement, les suppléments de collagène peuvent aider à rétablir l'équilibre, en favorisant la régénération et en renforçant la vitalité.

Qu'est-ce que le collagène et pourquoi est-il important ?

Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain, représentant environ 30 % de toutes les protéines. On le trouve dans la peau, les tendons, les os, le cartilage et les ligaments. Souvent appelé « colle » du corps, le collagène aide à maintenir la force, la flexibilité et l'hydratation de ces structures.

À partir de 25 ans environ, la production de collagène diminue d'environ 1 % par an. À partir de 40 ans, les effets deviennent plus visibles : la peau perd de son élasticité, les articulations deviennent sujettes à l'usure et à la déchirure et la régénération des tissus ralentit.

Types de collagène - Formes uniques, avantages uniques

Tous les collagènes ne sont pas identiques et chaque type joue un rôle clé dans le maintien de la force, de la jeunesse et de la souplesse de votre corps.

Type I : Constituant 90 % de l'ensemble du collagène, le type I soutient la peau, les ongles, les cheveux, les os, les tendons et les ligaments, les maintenant fermes, élastiques et résistants.

Type II : conserve sa structure d'origine mais est plus difficile à digérer, car l'organisme doit le décomposer avant de l'absorber. Cela réduit son efficacité globale. Essentiel à la mobilité et à la souplesse des articulations, le type II se trouve dans le cartilage et les disques intervertébraux, ce qui contribue à maintenir des mouvements fluides et sans douleur.

Type III : parallèlement au type I, le type III améliore l'élasticité de la peau et joue un rôle clé dans la cicatrisation des plaies et la régénération des tissus.

Choisir le bon collagène

Pour obtenir les meilleurs résultats, privilégiez l'absorption. Si le collagène bovin et le collagène porcin sont efficaces, le collagène marin est jusqu'à 50 % mieux absorbé, ce qui en fait un choix de premier ordre pour une peau éclatante et un bien-être général.

Collagène hydrolysé ou non hydrolysé - Que choisir ?

Tous les suppléments de collagène ne sont pas égaux :

• Le collagène non hydrolysé : conserve sa structure d'origine mais est plus difficile à digérer, car l'organisme doit d'abord le décomposer en particules plus petites. Ce processus réduit son absorption et son efficacité globale.
• Le collagène hydrolysé (peptides de collagène) : transformé en molécules bioactives facilement absorbées par l'organisme. Il contient des acides aminés clés tels que la glycine et la proline, qui favorisent l'élasticité de la peau, la santé des articulations et la régénération du tissu conjonctif.

Si vous recherchez une efficacité maximale, le collagène hydrolysé est le grand gagnant.

Quand faut-il prendre du collagène ?

Souvent appelé « élixir de beauté et de jeunesse », le collagène hydrolysé a fait l'objet d'études scientifiques qui ont démontré qu'il pouvait

• Améliorer l'élasticité, la fermeté et la souplesse de la peau
• Renforcer l'hydratation de la peau
• Réduire l'apparence des ridules

Au-delà de ses avantages esthétiques, le collagène est essentiel à la santé des articulations, des cartilages et des tissus conjonctifs. De nombreuses personnes prennent des suppléments de collagène pendant les périodes d'activité physique accrue ou de récupération, lorsque l'organisme a besoin d'un soutien supplémentaire pour la cicatrisation et la régénération.

Les suppléments de collagène de haute qualité comprennent souvent des nutriments supplémentaires pour une meilleure efficacité, la vitamine C jouant un rôle clé dans la production de collagène. La nouvelle boisson au collagène LIPOELASTIC est formulée de façon experte pour favoriser la récupération après les interventions esthétiques*.

*La vitamine C, le magnésium et le fer aident à réduire la fatigue et à augmenter les niveaux d'énergie. La vitamine C contribue également à la santé du système immunitaire. Le cuivre contribue à la santé du tissu conjonctif, tandis que le zinc favorise l'éclat et la jeunesse de la peau.

Le collagène n'est pas seulement une tendance passagère, c'est un moyen scientifiquement prouvé de favoriser la santé, la flexibilité et la régénération.

Sources :

• Proksch E1, Segger D, Degwert J, Schunck M, Zague V, Oesser S: Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study (Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(1):47-55. doi: 10.1159/000351376. Epub 2013 Aug 14.) 
• Hans-Christoph Knefeli1, Benjamin Durani2: Improved wound healing after oral application of specific bioactive collagen peptides (February 03, 2017 
• Do-Un Kim,1,† Hee-Chul Chung,1,† Jia Choi,2,† Yasuo Sakai,3,† and Boo-Yong Lee2,†*: Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study (Published online 2018 Jun 26. doi: 10.3390/nu10070826)